Skupinske vadbe

Pilates

Pridružite se nam na pilatesu, kjer združujemo gibanje in dihanje za popolno harmonijo telesa in duha.

Naše vadbe so namenjene vsem, ne glede na starost ali stopnjo telesne pripravljenosti.

Predhodne izkušnje niso potrebne!

Intenzivna krožna vadba

Pridruži se energični vadbi, ki združuje moč, vzdržljivost in motivacijo skupine za maksimalne rezultate!
Trening je primeren za vse – ne glede na starost ali trenutno pripravljenost.
Vsaka vaja je prilagodljiva, zato ne potrebuješ predhodnih izkušenj – le voljo do gibanja!

Zdravo kolesarjenje

ZABAVEN in ENERGIČEN način, kako lahko izboljšaš svojo kondicijo in se hkrati resnično spotiš!

Zares pravi CALORIE BURNER!

Med Zdravim kolesarjenjem kolesariš na stacionarnem kolesu ob motivacijski glasbi in z energijo skupine, kar ti pomaga, da se potisneš čez svoje meje. Trening je zasnovan tako, da krepi srčno-žilni sistem, oblikuje noge in zadnjico ter kuri ogromno kalorij.

Strokovno vodeni treningi

Inštruktorji zagotavljajo pravilno izvedbo vaj in prilagodijo intenzivnost tvojim zmožnostim, kar vodi do boljših rezultatov.

Več motivacije in vztrajnosti

Use this space to add more details about your site, a customer quote, or to talk about important news.

Energija + dobro počutje.

Vadba v skupini je zabavna in polna dobre energije, kar ti pomaga, da se po vadbi počutiš napolnjen in osvežen.

Raznolikost vadb

Skupinske vadbe ponujajo široko izbiro programov, od intenzivnih treningov do sproščujočih vadb, kar ti omogoča, da vedno najdeš nekaj, kar ustreza tvojemu počutju.

Podporna skupnost

Spoznaj nove ljudi, ustvarjaj prijateljstva in vadba postane družabni dogodek, kjer prejmeš podporo in spodbudo, ko jo najbolj potrebuješ.

Zdravje + kondicija.

Redna vadba izboljša vzdržljivost, moč, gibljivost in splošno fizično pripravljenost, kar vodi k zdravemu življenjskemu slogu.